论文重复率是指在学术论文中存在与已发表文献相似度过高的现象。要降低论文重复率，首先需要加强学术诚信意识，严格遵守学术规范，避免抄袭和剽窃他人成果。其次，可以借助知网等学术搜索引擎进行文献查重，及时发现和修改重复率较高的部分。此外，合理引用他人研究成果，注重文献综述和创新，也是降低论文重复率的有效途径。

为了降低论文重复率，研究者可以采取一些策略。首先，要注重文献综述，通过对相关文献的梳理和总结，避免重复他人研究成果。其次，要加强学术诚信教育，引导学者自觉遵守学术规范，杜绝抄袭和剽窃行为。另外，利用知网等文献查重工具进行自查，及时发现并修改论文中的重复部分。综上所述，通过加强学术诚信教育、注重文献综述和利用文献查重工具等措施，可以有效降低论文重复率。